La osteopatía y bloqueos vertebrales, Estamos hablando de una restricción en la rotación de una vértebra. Normalmente, experimentarás un dolor agudo en la mitad de tu espalda o cuello, muy cerca o en la columna vertebral. Este dolor puede variar en intensidad, pero persistirá hasta que la vértebra sea liberada.
Dicha vértebra se mantendrá inmovilizada en esta posición por la musculatura de estabilización y rotación profunda (músculos multífidos), y las facetas articulares de las vértebras estarán comprimidas. Esta compresión articular y el espasmo (punto gatillo / contractura) son los responsables del dolor.
Necesitaremos aliviar el espasmo de estos músculos para recuperar la funcionalidad y movilidad adecuadas. Contamos con varias estrategias para lograrlo, siendo las más efectivas:
Manipulación (trust) de osteopatía y bloqueos vertebrales.
Es una técnica de terapia manual en la que se lleva a cabo un movimiento de baja amplitud y alta velocidad en la dirección correctiva. De esta manera, lograremos un estiramiento repentino y la separación de la articulación vertebral, escuchando el crujido característico.
Electro-punción seca.
Usaremos una aguja electrónica para llegar al músculo en profundidad y con la ayuda de la estimulación eléctrica, relajaremos el músculo y aliviaremos el dolor, estimulando la rama posterior del nervio raquídeo irritado.
La osteopatía es una terapia manual que se basa en la manipulación de los huesos, músculos y articulaciones para aliviar el dolor, promover la salud y aumentar la movilidad.
Uno de los elementos fundamentales de la osteopatía es el trust, un ajuste rápido y preciso que se utiliza para liberar la tensión en las articulaciones y los tejidos circundantes.
En este artículo, exploraremos los trust más importantes en la osteopatía y describiremos en detalle cómo se realizan, así como sus implicaciones y beneficios.
Si estás padeciendo dolor de espalda, esta podría ser la solución a tu problema.
Como siempre, acude a tu fisioterapeuta de confianza para una evaluación adecuada de tu situación. En Massagium puedes encontrar los mejores osteópatas y masajistas de Puigcerdà para tus sesiones tratadas frecuentemente en nuestra clÍnica
El trust cervical es un método de ajuste utilizado en la columna cervical, que abarca desde la base del cráneo hasta la parte superior del torso.
En la realización de este trust, el paciente está normalmente acostado de lado. El osteópata o quiropráctico colocará una mano en la parte posterior de la cabeza del paciente y la otra en el cuello.
Tras identificar el área de tensión, procederá a aplicar una rápida y precisa presión hacia abajo y hacia un lado. Este movimiento puede liberar el bloqueo en la articulación cervical, aliviando el dolor y mejorando la movilidad.
¿Cuánto tiempo tarda la osteopatía en hacer efecto?
Dependiendo de la afección, existen tratamientos que son inmediatos. Es común entrar a una sesión con cojera y salir andando perfectamente. O sin poder respirar y respirando aire al momento sin obstrucción nasal.
El trust de dorsales superiores se realiza con el paciente sentado o acostado boca arriba. El osteópata colocará una mano en la espalda del paciente, específicamente en la región de las vértebras dorsales superiores.
La otra mano se coloca en el pecho del paciente para proporcionar apoyo. El trust se realiza mediante una presión rápida y precisa hacia abajo, liberando las tensiones en esta área.
El trust de dorsales medias se realiza con el paciente acostado boca arriba. El osteópata colocará su mano en la espalda del paciente, justo en las vértebras dorsales medias.
La otra mano se coloca en el pecho del paciente, proporcionando apoyo. El trust se realiza con una presión rápida y precisa hacia abajo, liberando cualquier tensión en esta área.
El trust de dorsales lumbares se realiza con el paciente acostado boca abajo. El osteópata coloca su mano en la espalda baja del paciente, en la región lumbar.
La otra mano se coloca en el sacro del paciente para proporcionar apoyo. El ajuste se realiza mediante una presión rápida y precisa hacia abajo y hacia un lado, liberando cualquier tensión en esta área.
El trust de cadera se realiza con el paciente acostado de lado. El osteópata coloca una mano en la cadera del paciente y la otra en el hombro opuesto.
La presión rápida y precisa liberará cualquier tensión en la articulación de la cadera, mejorando la movilidad y aliviando el dolor.
El trust de las articulaciones sacroilíacas se realiza con el paciente acostado de lado. El osteópata coloca una mano en el sacro del paciente y la otra en la cadera opuesta.
El ajuste se realiza mediante una presión rápida y precisa hacia abajo y hacia un lado, liberando cualquier tensión en esta área.
El trust de hombros se realiza con el paciente acostado boca arriba. El osteópata coloca una mano en el hombro del paciente y la otra en el pecho opuesto.
El ajuste se realiza mediante una presión rápida y precisa hacia abajo y hacia un lado, liberando cualquier tensión en el hombro.
El trust de brazos se realiza con el paciente acostado boca arriba. El osteópata coloca una mano en el codo del paciente y la otra en el hombro.
El ajuste se realiza mediante una presión rápida y precisa hacia abajo y hacia un lado, liberando cualquier tensión en el brazo.
El trust de rodillas se realiza con el paciente acostado boca arriba. El osteópata coloca una mano en la rodilla del paciente y la otra en el tobillo.
El ajuste se realiza mediante una presión rápida y precisa hacia abajo y hacia un lado, liberando cualquier tensión en la rodilla.
El trust de piernas se realiza con el paciente acostado boca arriba. El osteópata coloca una mano en el tobillo del paciente y la otra en la rodilla.
El ajuste se realiza mediante una presión rápida y precisa hacia abajo y hacia un lado, liberando cualquier tensión en la pierna.
Los trust son una herramienta esencial en la osteopatía, utilizada para liberar tensiones y bloqueos en las articulaciones y tejidos circundantes.
Cada trust tiene su propia técnica específica y área de enfoque, y se realiza con el máximo cuidado y precisión para garantizar la seguridad y el bienestar del paciente.
Al entender cómo se realizan estos trust, podemos apreciar la habilidad y la pericia que requiere la osteopatía y comprender mejor sus beneficios para nuestra salud y bienestar.
